Triathlon

Triathlon merupakan cabang olahraga yang menggabungkan renang, bersepeda, dan lari secara berurutan dalam satu perlombaan. Triathlon modern berkembang sejak perlombaan di San Diego, Amerika Serikat, pada 1974. Atlet harus menyelesaikan seluruh tahapan, termasuk perpindahan antardisiplin di area transisi, dengan waktu yang terus berjalan. Pada nomor jarak standar atau Olimpiade, perlombaan terdiri atas renang 1,5 kilometer, bersepeda 40 kilometer, dan lari 10 kilometer, sedangkan jarak pada nomor lainnya dapat berbeda. Di tingkat internasional, triathlon dinaungi oleh World Triathlon, sementara di Indonesia dibina oleh FTI (Federasi Triathlon Indonesia). Pemenangnya adalah atlet yang menyelesaikan seluruh rangkaian perlombaan dengan waktu tercepat setelah memperhitungkan penalti apabila ada. Teknik dasar yang perlu dikuasai meliputi renang yang efisien, pengendalian sepeda, teknik lari, serta transisi yang cepat dan tertib. Olahraga ini menuntut daya tahan tinggi, kekuatan, pengaturan kecepatan, konsentrasi, dan kemampuan mengelola energi selama perlombaan.